心情尚可，此随笔记录于2024.8.18：
今日上午去温州中医院就诊，医生看过检验报告后指出夫妻双方皆有小问题，想怀孕还得努力再努力！
医生开了好多药（中药+西药），还要求我们必须得运动（有氧+无氧）、不熬夜，坚持减脂餐的饮食标准。因为我有胰岛素抵抗，还得低糖。心想：这不是妥妥的减肥一条龙嘛！
我认命，如果没怀上，至少收获了好心情、好身材。于是乎，在例假来之前开始爬楼半小时，过程心率跟不上，差点晕吐！我太过心急了，得慢慢来才是。知道运动能快乐，但就是懒，一直没动起来，接下来慢慢开始坚持住！
吐槽前期的辛酸事：
2024.7.1做了附一医做了宫腔镜粘连分离术后，因球囊掉了，又怕复粘找苍南当地私人诊所中医调理。经过一系列“操作”，人上火爆痘，痔疮严
重了，肚子灸花了、还得了严重的阴道炎反反复复，用了什么的软胶囊才好的，真的大大推迟了备孕的进程，气哭好几回😫。真的是一直在，花了4q的钱，看出了1w的病，还得重新治病。有苍南的姐妹一定一定要避雷避雷避雷，去正规的医院，要不然真的是一时脑热听推荐就去了，吃了超大又冤的亏，还害了自己的身体。
在七、八两个月里，我承认我内耗严重、一直失眠，想不懂为啥就这么难！但我后来也悟出了道理，不能再这样下去！
因为这个世界随便一个理由（一个意外、一句话等等）就可以伤害我们，我们已经那么可怜，那么需要保护和关爱，又怎么可以站在自己的对立面加害自己的！我们应该无条件地爱自己，鼓励自己，接纳自己！毕竟浮世万千，爱吾者不多！我得永远和自己站在一起，而不是怀疑、责怪自己。
我知道经过意外，重新备孕这条路不好走，但想要被治愈，就必须走下去！船到桥头自然直，关关难过关关过！
与备孕的小伙伴们共勉：从今天起，好好爱自己！ 我也是苍南的哦 最后陈调理上岸啦
到底要怎么样才能怀啊 在钱艳清那里看了快三个月无果 放弃了 检查都正常就是怀不上 备孕好难 每天都好焦虑 要死啊
姐妹请问下备孕检查你和你老公挂的是哪个科 哪个医生啊？感觉怎么样
苍南哪里有看备孕的吗
一开始散步就可以，不一定要追求爬楼呀跳绳啊这些
一起加油
